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Übergewicht

To fat to fit jeans
ERNÄHRUNG

HILFE, ICH BIN ZU DICK, TEIL I

Wie erkennt man, dass man übergewichtig ist? Mit seinem Gewicht oder mit seiner Figur zufrieden oder unzufrieden zu sein, ist eine sehr subjektive Angelegenheit. Gerade Frauen fühlen sich oft zu dick, obschon die Waage durchaus Werte von Norm- oder Idealgewicht…

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junk food and jogging
ERNÄHRUNG

HILFE, ICH BIN ZU DICK, TEIL II

Übergewichtig ganzheitlich betrachtet – Fortsetzung!   Wie im Post »HILFE, ICH BIN ZU DICK, Teil I« nahe gebracht, so ist dringend zu überlegen, ob einer langfristige Gewichtsreduktion nicht eine Überarbeitung und Änderung belastender Lebensumstände vorangehen sollte. Diäten sind – im…

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ERNÄHRUNG

HILFE, ICH BIN ZU DICK, TEIL III

Übergewichtig ganzheitlich betrachtet – Fortsetzung! Sind wie empfohlen die eigenen Lebensumstände, die einem einen körperlichen Abwehrpanzer förmlich aufzwingen und/oder die das folgende Lebensumstellung- und Abnehmeprogramm hinderliche Glaubenssätze von Unterbewußtsein ins Bewußtsein geholt und dort bearbeitet, so sollte man sich ganzheitlich…

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ERNÄHRUNG

FEHLERNÄHRUNG

2030 werden weltweit rund eine Milliarde Menschen älter als 65 sein. Der Großteil von ihnen wird an Typ-2-Diabetes, Arteriosklerose, Folgen von Herzinfarkt oder Schlaganfällen, Krebs, Depressionen oder Autoimmunerkrankungen und/oder neurodegenerativen Erkrankungen zu leiden haben. Verantwortlich dafür wird zum größten Teil Fehlernährung…

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